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¿Qué comer en la fase 3 de la Dieta Dukan?

¡El abanico de alimentos autorizados se amplía por fin! Reencontrará con placer algunos ingredientes que no había comido desde hacía mucho.
Evidentemente, ahora puede tomar proteínas de la fase 1, así como a todas las verduras reintroducidas en la fase 2. Además, puede añadir los siguientes alimentos, respetando la frecuencia y las cantidades anunciadas en las reglas. Podrá tomar los alimentos «prohibidos» en las comidas de gala.
Fruta (1 porción al día en la 1º mitad de la fase; 2 porciones en la 2º mitad)

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