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Rape con salsa de mango

 

Rape con salsa de mango es una receta para 4 personas, del tipo , de dificultad y lista en minutos. Fíjate cómo cocinar la receta.

receta de Rape con salsa de mango

Ingredientes

- 4 colas de rape

- 1 mango

- 1 cebolla

- 2 dientes ajo

- 150 ml nata lí­quida

- 1 cucharadita pimienta negra

- 4 clavos

- 1 cucharadita curry

- aceite

- sal

Cómo hacer Rape con salsa de mango

Primero cortamos las colas de rape en rodajas y las hacemos a la plancha en una sartén con un poco de aceite y salpimentadas.

Luego pelamos y picamos la cebolla y los dientes de ajo. Pelamos y troceamos también el mango. Aparte, en una sartén con un poco de aceite, rehogamos el mango con los clavos y una pizca de pimienta negra. Cuando el mango se enternezca agregamos la cebolla y sofreí­mos unos minutos. Luego añadimos el ajo.

Cuando se empiece a formar una pasta con los ingredientes agregamos la nata lí­quida y el curry. Sazonamos al gusto y dejamos cocer hasta que veamos que la salsa ha espesado.

A continuación retiramos los clavos de la salsa y la pasamos por la licuadora. Servimos el rape y regamos con la salsa de mango.

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