Merluza en salsa verde
4 personas Media
Ingredientes
- 4 lomos de merluza de 200 g por unidad
- 200 g de almejas
- 3 dientes de ajo grandes
- 1 puñado de hojas perejil
- 1 cucharada de harina
- 1 cucharada de mantequilla
- 250 ml de vino blanco
- 200 ml de caldo de pescado
- 2 cucharadas de harina (para freir) aceite de girasol
- aceite de oliva
- sal
Preparación
- Enharinamos los lomos de merluza, retiramos el exceso de harina y en una sartén con abundante de aceite de girasol, a fuego vivo, freímos los lomos de merluza por ambos lados. Reservamos en un plato cubierto con papel absorbente.
- Pelamos los ajos a brunoise, muy finos.
- Picamos bien el perejil.
- En una cazuela con un buen chorro de aceite y la mantequilla, a fuego bajo, agregamos los ajos.
- Vigilamos muy bien y antes de que los ajos se doren del todo agregamos la cucharada de harina, removemos bien la con la ayuda de un batidor de varillas, hacemos un roux.
- Cocinamos la harina por 1 minuto y agregamos el vino blanco dejamos evaporar el alcohol por 1 minutos.
- Agregamos el caldo de pescado dejamos hervir la salsa hasta que veamos que tiene un aspecto consistente y cuando espese, espolvoreamos el perejil, sin dejar de remover.
- Agregamos las almejas, colocamos los lomos de merluza en la cazuela con la salsa verde y cocinamos a fuego lento por 5 minutos.
- Emplatamos la merluza con la salsa y las almejas.
- CONSEJO
- En este plato es muy habitual agregarle guisantes, unos espárragos en conserva, huevo duro picado o unas gambas.