recetas diarias

Recetas de Verdura

 
ensalada-de-brocoli

Ensalada de brócoli

Separamos los ramitos de brócoli, los lavamos bien y los cocemos al dente en agua salada. Los escurrimos y los [...]

15 min.tiempo


 
ensalada-de-lentejas-y-arroz

Ensalada de lentejas y arroz

Primero cocemos el arroz (dos partes de agua por cada parte de arroz). Una vez echo, lo escurrimos y lo [...]

4 personas30 min.tiempo


 
ensalada-de-lentejas-y-atun

Ensalada de lentejas y atún

Primero escurrimos las lentejas. Preparamos una sartén con dos cucharadas de aceite y la ponemos al fuego. Mientras se calienta [...]

4 personas25 min.tiempo


 
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Ensalada de patatas

Lavamos las patatas y las ponemos a hervir en una olla, con poca agua, una cucharadita de sal y tapadas. [...]

4 personas45 min.tiempo


 
ensaladilla-rusa

Ensaladilla rusa

Cocemos las patatas, las gambas lavadas y las zanahorias enteras. Aparte cocemos también los guisantes. Una vez todo listo, pelamos [...]

4 personas30 min.tiempo


 
escalibada

Escalivada catalana

Primero asamos en el horno a 180º los pimientos, berenjenas, tomates, la cebolla entera y las patatas lavadas y secas [...]

4 personas100 min.tiempo


 
esparragos-fritos

Espárragos fritos

Primero ponemos en una sartén el aceite y ponemos a calentar. Mientras, escurrimos los espárragos y los secamos. Los espolvoreamos [...]

2 personas10 min.tiempo


 
esparragos trigueros con mermelada de tomate gratinados con mozzarella de bufala y jugo de pomelo

Espárragos trigueros con tomate gratinados con mozzarella

Elaboración de los espárragos: Pelar los espárragos y cortar por la parte mas dura del tallo. Taparlos con un paño [...]

2 personas240 min.tiempo